Coffee VS Green Tea — Quit Caffeine Consumption
在健康方面，咖啡和绿茶之间有无限的对抗。还有很多的事实证明绿茶是比咖啡更健康的替代品。开始你的健康生活与咖啡VS绿茶---戒掉咖啡因。
了解绿茶的健康功效：
--它能滋润身体，补充你的液体摄入
--茶里有大量的抗氧化剂
--它有助于摆脱多余脂肪
--它可以减少压力
引领健康生活：
--追踪你摄入的每一杯咖啡或茶
--每天或每月观察你的统计数字
--降低咖啡的摄入量